昨晚，在冰箱翻到一瓶还有两个月就要过期的三得利葡萄味啤酒。
不想浪费，所以睡前打开，喝掉。
于是，我成功得到了全年睡眠质量最差的一晚🫢
睡了7小时30分钟，只有30分钟深度睡眠，而且最长的片段只有15分钟，剩下15分钟还是几个3-4分钟的深度睡眠碎片凑的。
四舍五入，约等于没睡。
喝酒助眠绝对是个世纪大谎言！！！
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Lucy很聒噪