一个真相，身边受伤频率最高的活法，就是特别爱健身、跑步那类，有不得不住院的，有被迫长期病假的，本人都一度是受害者。
西方那套运动模式，很损耗的。
要我现在选，就选轻量型、舒缓的运动。
发布于 浙江
staywithcold
一个真相，身边受伤频率最高的活法，就是特别爱健身、跑步那类，有不得不住院的，有被迫长期病假的，本人都一度是受害者。
西方那套运动模式，很损耗的。
要我现在选，就选轻量型、舒缓的运动。