知道和得到之间，永远隔着做到

因为，在做到之前，你永远没有真的知道

最近张雪峰老师的事情，给很多人敲响了警钟，恍然大悟，原来健康的身体这么重要，原来所谓的财富 名利，这些外在的东西，不如好好睡个一觉

然后呢？你看了很多内容，也有自己的反思，你知道早睡早起可以解决大部分的精力问题、状态问题、健康问题，但你为啥始终没有早睡早起呢？

很简单，因为你不是真的知道，当你某一个阶段，真的硬逼着自己去早睡一个星期的时候，你会发现，原来早睡的感觉是如此畅快，自己原来过的都是什么样的日子

然后？然后你就不愿意回到原本那种昏昏欲睡 整日疲惫的状态了，你在面对一切让自己晚睡的行为或人或事时，会本能的感到排斥并且抗拒，如果不是外力打破，你会自然而然的去早睡

你原本的知道，是知道熬夜比早睡更爽，而真正早睡之后，你的知道，就变成了早睡比熬夜更爽

没有真正做到，也就无法真正知道，王阳明的知行合一说的就是这个现象，所以，凡任何事，先做起来再说，哪怕只是一小部分，你得到的也是真知，正如教员所说，要知道梨子的滋味，你得亲口尝一尝