中医讲究顺应自然，晚上太阳落山，万物要休息。如果晚上运动 ，身体再次被唤醒并强烈运动，是违背自然规律的。张老师，在网上一遍遍的看您的消息，一看就落泪，不敢承认你不再出现了，还会有第二个第三个张雪峰了。
发布于 广东
管小姐的养生小馆儿
中医讲究顺应自然，晚上太阳落山，万物要休息。如果晚上运动 ，身体再次被唤醒并强烈运动，是违背自然规律的。张老师，在网上一遍遍的看您的消息，一看就落泪，不敢承认你不再出现了，还会有第二个第三个张雪峰了。