终于活过来啦[期待] 重型感冒一周,极度没有效率
上周四就有点不舒服,周五觉得自己要“自律”,直播后还是去了拳击课,并且想要减肥连续几天不吃晚餐, 周六就蔫儿了,发烧4天,难受😣
中年人除了努力,还要学会听从自己的身体,有时候休息是为了更好的前进。 我这一个无脑自律,结果得不偿失,搞到一周都不能运动和工作,给我狠狠上了一课。
近期可爱的碎片
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