早过早好好过早早需好好过；
晏食晏慢慢食晏晏要慢慢食。
在下随口的两句：过早时调侃对，食晏中聊天联。这是一副上联需说武汉话，下联要讲广州话的对联。上午在武汉早餐，中午就可以回广州午饭了，这就是高铁。而对于两地的饮食文化，那当然是有差异的。武汉作为码头文化的城市代表，“过早”特指户外食用早餐，形成与当地集市经济及居民早起赶集相关，过与快的结合，唰拉的感觉。该词最早见于清代道光年间《汉口竹枝词》，汉口开埠后码头经济的繁荣，从业人员对快速便携早餐的需求在热干面上展示的淋漓尽致。站着，快速的搅拌，吃酣畅淋漓…再或者配上桂花糊米酒，这就是城市的清晨，一天的开始。
​当外地朋友跟我讲吃在广州的时候，我总是喜欢纠正一个字～食在广州。相比于以口相乞的吃，食显示出他的高级感，没有哪一座城市比广州那么讲究饮食了。“晏”本义为天晴无云（《汉书·杨雄转》：“于是天晴日晏”）。这里的晏就是午饭或者午茶的意思。“昼”则是“白天”的意思，“晏昼”即“中午或午后”的白天。那么，这个时段的阴天或者黑天，雨天，又会是什么样的词呢？不妨思考一下…所以中国的词汇，很多时候对外难释，国内人都晕头转向，必须清晰的逻辑思维与训诂学基础。
​早上的早餐，要好好的吃好喝好，还是不能象以前那样吃的太快太躺的赶匆忙了；
​午间的饭或午后的茶，细嚼慢咽，要慢慢品尝享受其中。这既是科学养生也是品味生活。