现代人焦虑的根源，是把自信绑死在“必须拿到外部结果”上——赚钱、升官、争面子，有了这些才觉得自己有自信，有价值了。

这种“结果型自信”本质是对钱权的慕强崇拜。

真正的自信是无条件的内在信念，信自己能慢慢变好，这种信念是与生俱来的，而需要依靠任何外在条件。

若看不清这一点，就会一直焦虑，因为外在一直在变化，钱会变，权会变，美貌会不再，年轻会消逝

学习经典，让我们看清真相，拨云见日，原来太阳一直都在，自信一直在那里（龙萍 随心而谈）