一直有朋友问我辅酶Q10，安排上啦！

之前网上很火的韩国的养生组合，鱼油+辅酶Q10，我这段时间一直在吃。

最近有跟一些艺人的合作，前段时间熬夜太狠，但皮肤状态居然还行，应该和在吃这两瓶也有关系。
我没有午睡的习惯，吃了快一个月，最大的感觉是下午不太犯困，脸色也依然OK。

吃这个的主要是两个目的，护心还有抗氧化。
因为辅酶Q10能够给心脏供能，有时熬夜，或者太劳累，心脏容易突突跳或者心慌，这时候很适合来一粒。

抗氧化也很很重要，护肤抗衰老的底层逻辑其实就是抗衰老。
辅酶Q10可以中和自由基，从而抗氧化、延缓衰老。

25岁以后，身体自己产的辅酶就越来越少了。还一般存在于动物内脏中（牛心之类的），平时很难补充到。所以吃点补剂，算兜个底。

它就像给细胞充电的，电足了，人就不容易累，皮肤也不容易暗沉发黄。
不光是皮肤，年轻人熬夜、压力大，心脏其实也挺累的，辅酶对它们也好。
保养的话，得从里面下手。

依旧是老朋友海力生家的，他们家鱼油我吃了很多，知根知底很靠谱。
知道他们家辅酶上线，我马上就入了，很贴心还有组合装哈哈哈哈，需要的朋友可以和我一样直接入组合装~

#阿黑百宝箱#