妇幼博士Dr韩
26-03-27 08:10 微博认证:澳大利亚妇产科医学博士 微博原创视频博主

不知道是从哪一天开始,
我忽然发现自己曾经把太多力气花在担心上。
担心孩子这个,那个,从吃喝拉撒睡玩,到学习作息习惯
似乎哪里哪里都是需要担心
这些焦虑和担心
以为只是藏在自己内心
孩子不会知道
也不会影响孩子
事实上
担心藏不住
这些担心会在无形中
就像藤蔓一样
缠住自己,也缠住孩子

完美妈妈,不存在
很多时候的担心,
本质还是希望自己不要错过任何细节
想要自己完美
这样太累太不现实

每个妈妈
都是真实的个体
是人,那就会累,会烦,会有做得不够好的时候
认清这些
感觉心里会轻松很多
养育上
除了那些关系安全的事情
其他的
真的没啥
差不多得了

做真实的自己
陪孩子一天天慢慢长大
磕磕绊绊、笨手笨脚地
一起过每一天
其实是特别美好的事
只是有时候我们忙着担心
而忽略了眼前的美好

这种状态
有人可能会说
这不就是叫人躺平养娃嘛
其实也不是
我觉得这种状态的基础是:
放下完美主义,认清现实
认同孩子有自己的节奏,我也有我自己的样子
我们都不需要活成别人期待的模样
在自己能力范围内
首先保证孩子和自己的舒适度
而不是去扣那些条条框框
会努力养娃,会努力自我成长
但不是在焦虑或担心驱动下

与其说是躺平
我更喜欢说是和解
与自己和解,与孩子和解
不苛责自己,不苛求孩子
保持热情,保持向往

这样的心态
未必就说日子越来越好了
但可以确定的是
日子会越来越轻盈
活在当下,享受当下
见证孩子的成长
见证自己的成长

发布于 澳大利亚