找一段《能量校准》

如何启动你的直觉:
1.相信你的直觉：
即使我们生活在一个推崇逻辑、贬低直觉的科技年代，你还是有一部分与周围隐形的能量相互链接着。即使你在意识上已忘了这个链接，你还是可以使用它。

很多人在事故发生的前几秒，就能感知到有事即将发生；或是在准备接起电话的同时，脑海就会浮现来电者的影像。也有些人看到流星划过夜空时，会产生合一感，一种对生命中至关重要事物的预知。

在这时候，我们内心所产生的感受和感知，就是内心的声音正在对我们说话。这个声音不断给予我们指导和消息。

想要听见它的声音，首先你必须信任它，即使它对你的意识思维似乎没有意义，也该关注这个声音。听听它在告诉你什么，请一定要信任它。

2.愿意犯错：
信任直觉最大的障碍之一，就是你害怕犯错。为了培养你的直觉，请放下「凡事都要正确」的需求。

我在教授直觉养成的课程时，注意到那些表现最好的学生，往往是那些不在意自己是否答错的学生。

害怕失败的人会下意识地限制直觉力的自由流动。

你必须愿意失败，拥抱你的失败！每次的失败，你都会从中学到一些东西。当你犯错，你就会和初学者的思维方式产生链接，这也是你准备学习、倾听和接受的基石。

3.练习你的直觉力：
发展你的直觉力与学习任何新技能没什么两样，你需要练习，才会熟能生巧。

有很多简单的练习方法，比如说，你在等红绿灯时可以猜猜变成绿灯前，有多少红色车辆会通过。

你不会一直猜对，但是当你猜对的时候，请注意自己的感觉，以及身体随之而来的任何感觉。

情绪和身体感觉，是拥有高度直觉力的人在寻找答案时会使用的内在指针。

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对于最开始修习直觉和感受的人来说，最重要的就是，相信自己的感受，所有的。

对，我是说，所有的。

包括你不相信的部分，也是你的感受。你全都有。

《巴夏视频问答集》里有一段说，大脑其实只是一个接收器，只负责感知，真正在规划的是高我。我们很多人错把不属于大脑的功能强加给大脑，去空想，去为想要控制外界结果负责，就会头痛。

这个接收器经常会屏蔽很多原本我们能感觉到的信息，比如他人的情绪，我们的心跳。而我们要做的就是恢复这些感知。

因为我们每个人本质的能量构成完全不一样，所以对于同一件事，感受到的有差异，是完全可以的。

它已经不存在一个绝对权威告诉你，啊，你对了。确信，这是我们很多人脑子被训练出来想要的东西。

它从来不是一劳永逸的【确定答案】，而是永远变化，永远感知。