这两天看到张雪峰老师突然离世的消息，真的特别感慨，那么阳光有活力的一个人，说没就没了，太可惜。越发觉得，健康才是一切的根本。
运动重要，但别过量；赚钱重要，但别透支。
拼命不如惜命，细水长流才长久。我也一直有坚持运动，但基本在半小时左右，微微出汗就收，长期坚持才是关键。心态放平，不焦虑、不内耗，积极阳光比什么都养人。
事业上我看得比较淡，能养家就行：
深耕自己热爱的羽绒服行业，不贪多、不求快。
上半年多休息多做准备，下半年再努力做事。
不把工作放在第一位，知足常乐就好。
也想跟大家说一句：
人生很长，别把自己逼太紧。
身体和心情，才是我们最该守住的财富。
#人间值得##感悟#