最近读到宗萨蒋扬钦哲仁波切在著作中提到：学佛之人，与其拜菩萨，不妨就直接观想“自己就是菩萨”，大喜。

这种观想，本质上是修行的一种方便法门。在日常生活中，它对应着一种极高效的个体场景化重塑心法：精神附体。

当你发现自己被某种性格短板困住时，最快的方法不是磨损意志去对抗，而是“借一个壳”：

当你觉得思绪混乱、容易被情绪左右决策时，“附体”查理·芒格。观想他那份跨学科的理性模型和对常识的坚守。想象你就是那个坐在书房里、看透财富本质的老人；

当你害怕面对镜头或在高压演讲中感到局促时，观想自己是杨澜。借用那份标志性的优雅与控场感，想象你正在引导一场深度对话。你会发现，你的语速会自然沉稳下来，眼神也会变得更具感召力。

《富爸爸穷爸爸》的作者也曾分享，在谈判的时候，他会想象自己是特朗普。

斯坦尼斯拉夫斯基的《演员的自我修养》，其核心其实也在于此。顶级演员，如周迅、章子怡、张国荣，他们演戏时不需要歇斯底里的爆发，而是让灵魂直接进入角色的躯壳，本质也是在使用这个心法。

想到这里，觉得这其实也很像AI在特定任务中调用某个Skills，接入了一份【角色设定】的prompt，帮助自己更好在特定场景下完成工作。

如果佛陀生在今时今日，恐怕会告诉我们众生也可以从AI里面照见自己。