幸福和自信，都来源于自知之明。之前看见朋友写考研经验贴，说每天都要跑步至少一小时，这样学的会更有效率。
我看到以后就明白，那只对他有效。
我要是跑步一小时，我要用一周缓。
所以我其实觉得，跑不跑不重要，找到自身的节奏才重要。
有的人就是可以运动过后更精神，那就去运动。
如果运动于我而言，是一种损耗。那我不如少熬夜吃好饭。
发布于 浙江
火辣丫头567
幸福和自信，都来源于自知之明。之前看见朋友写考研经验贴，说每天都要跑步至少一小时，这样学的会更有效率。
我看到以后就明白，那只对他有效。
我要是跑步一小时，我要用一周缓。
所以我其实觉得，跑不跑不重要，找到自身的节奏才重要。
有的人就是可以运动过后更精神，那就去运动。
如果运动于我而言，是一种损耗。那我不如少熬夜吃好饭。