我今天做的三餐饭菜+茶饮（二人份）吃好喝好～
图1-3是早餐瘦肉鸡蛋豌豆萝卜芯意大利面+茶饮蓝莓🫐煮水
图4-11是午餐凉拌菜头、豌豆炒鸡胸肉、米饭+茶饮红萝卜红枣煮水
图12-16是晚餐水捞菜芯、野生鳜鱼、葱油面+茶饮玫瑰花佛手干片煮水
特别鸣谢图4的大青菜，解决了中午和晚上的蔬菜，爱吃的了[馋嘴]#健康养生##好好吃饭#
发布于 江西