这几天过敏了🤧春季花粉太严重了，现在好得差不多了，恢复更新，把欠的功课慢慢补，运动也恢复起来。我们不是要过一时的日子，赚一时的钱，减一时的肥，这个时代经常让人觉得有种过了今天没明天的催促，咱们一起日子慢慢过，保重好身体，也保护好自己的心灵和能量。
（体验了普拉提老师新学的筋膜刀）