刹不住车的人生，走不到寿终正寢

 人生如开车，开车的时候为什么有油门和刹车？是你想走就走，想停就能停下来，如果知道一辆车只有油门没有刹车，估计就算镶金的，只卖一块钱，估计也没人买吧，因为开过车的人都知道，刹不住车，车毁人亡那是迟早的事。

 但在人这里，很多人就糊涂了，往往不懂得“刹车”，累了再坚持一下，病了再扛一扛，熬夜眼睛都睁不开了，还要再喝杯咖啡顶一顶。长期以往，刹车的本能就坏了，所以会出现越累越睡不着，越饿越没胃口。

 其实怎样的养生，你就从大自然中学，怎样的人生，你就从易经中学

 大自然中早上太阳升起，但到了中午太阳最烈的时候，它选择了下降，然后第二天才能重新升起来

 易经中首卦，乾卦告诉你，九五，飞龙在天之后，九六是亢龙有悔，这有悔就是自省刹车，知道刹车，见好就收，才能一直保持阳气充足

 对于手机，电量充足时，什么功能都是齐全的，可以尽量的用，但一旦电量不足，就要知道充电，你不充又强行用，最后手机就会迅速秒关，连抢存资料的机会都不给你

 而人来说，早上起床，工作了一天，中午来个午睡，下班就可以再坚持工作，到了晚上就要准时睡个子觉。明天才能重新再工作，你不休息又强行工作，最后只会强行关闭人生。

 有个患者长期失眠，越累越睡不着，找我调理后，复诊时说，主任，现在可以睡7小时，精神很好，现在我偶尔工作太忙，会晚睡一两小时，但第二天原本6点自然醒的，会自动延到7点自然醒，好神奇，我说这是好事情啊，

 人饿了就知道要吃饭，饿得多就会多吃，那是身体的本能，睡觉也是一样，睡不够，如果身体会自动补够，说明你的身体可以自动调节了，本能已经恢复，恭喜你，不需要再复诊了.....