开胸手术都没喊过疼的硬汉，却被腰上几个“小水疱”折磨得痛哭？

前两天门诊，有个65岁开胸搭过桥的患者来复查。当时开胸那么大的手术，这硬汉是一声都没吭。配合度极高，恢复得也特别好。
这次复查结果都很不错，就是血压有点高，一问之下才知道，他腰上长了一圈水疱，他说比当初做开胸手术还疼，衣服一蹭就像触电，晚上根本没法合眼。
我一看，是典型的“缠腰龙”，医学上叫带状疱疹。他女儿在旁边也着急，说她老爸现在疼得整宿整宿地睡不着，平时控制得好好的血压也跟着往上飙，一家人都跟着心惊肉跳。
我建议他赶紧去挂个皮肤科的号。带状疱疹，绝不仅仅是“长个水疱”那么简单。它对咱们年过半百的中老年人，尤其是像今天这位来复查的患者一样有慢性病的人来说，简直就是一颗随时可能引爆的“健康地雷”。
实际上，90%以上的成年人体内，早就潜伏着水痘-带状疱疹病毒。随着年纪变大、免疫力下降，大约1/3的人一生中会被它盯上。
得了这病最可怕的是什么？是极其磨人的并发症——带状疱疹后神经痛。
那种疼，像针扎、像火烧、像刀割。据统计，30%-50%的带状疱疹后神经痛患者，这种折磨人的疼痛时间会超过1年，甚至有部分患者会被痛上10年！
大家可能不知道，得了高血压、高血脂、冠心病这些心血管疾病后，即便你平时很注意各项指标，患带状疱疹的风险依然比普通人高出近40%！
而且，带状疱疹发病后，身体剧烈的疼痛和炎症，会给心脏和血管带来巨大冲击。研究表明，发病一周内心肌梗死风险直接增加68%，一个月内中风风险增加78%！
不仅是心血管，糖友们的处境同样不易。得了糖尿病，患带状疱疹风险更高，一旦感染，带状疱疹患者中糖友的住院率是非糖友的2倍。更棘手的是，有24%的糖尿病患者在患病后，血糖控制会急剧恶化，身体底子被进一步掏空。
马上换季了，气温忽冷忽热，正是身体免疫力容易出现缺口的时候。
在这儿，才哥真心嘱咐各位在外打拼的子女：每次回家，别光顾着给父母买补品。预防带状疱疹，最有效的方式就是带年过半百的父母去接种带状疱疹疫苗，提早给健康筑起一面盾牌。
除此之外，平时多叮嘱他们清淡饮食、适度锻炼，把免疫力这道防线守好。#带状疱疹不止是别人的经历#