年纪越来越大后是真的怕死啊
以前我多能熬夜
三四点不睡我都精神抖擞
现在一到九点立马上床
每天喝养生茶
看书
好多人问我瘦下来运动了没
真是轻运动，散步，或者无氧
绝不敢大动
我自己都能感觉到我关节，腰越来越脆弱
我看到别人猝死新闻真的一阵后怕 http://t.cn/AXfDlDkz
发布于 四川
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三四点不睡我都精神抖擞
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