260325 世锦赛OP后采访#三浦佳生#

经历了艰难奥运会的三浦佳生：“比起身体上的疲惫，更像是精神上的消耗……想以全新的心态，再次作为挑战者去努力。”【世锦赛花滑官方训练】

花样滑冰世界锦标赛将于25日在布拉格开幕。24日进行了官方训练，男子选手三浦佳生（Oriental Bio・明治大学）进行了状态调整，并接受了媒体采访。

三浦的全部发言如下：

——结束官方训练后感觉如何？

[话筒]:“我觉得还不错吧……也没有什么特别不舒服的感觉。（四周）Lo虽然空掉的次数挺多的，但整体来说感觉不差。（四周跳的）S和T（跳）这两个还是挺有自信的，短节目里会用，所以先朝着两天后的（短节目）来看，状态完全OK。至于自由滑的话，还有四天？时间，还可以再继续调整。第一天，而且还是在主场地第一次上冰，算是一次挺不错的训练吧，大概是这种感觉。”

——奥运会之后的调整情况如何？是一直在高强度训练吗？

[话筒]:“没有一直猛练。（奥运之后）自己的状态……与其说是身体上的问题，还是精神上的疲惫更大一些。如果在那种状态下还一味地加大训练量，可能反而会让状态崩掉。所以就采取了一个方式，在训练中间适当穿插休息，在该练的时候用较短的时间集中精力去做。”

——要同时把状态调整到奥运会和世锦赛两个高峰，这种难度如何？

[话筒]:“大家大概都会想着先把状态稳稳地调到奥运会上。等奥运结束之后，世锦赛多少都会有点被‘盖过去’的感觉……所以大家应该都会在这里比较吃力。再怎么状态好的选手，在心态上多少也会比奥运时差一点。我觉得关键还是不要逼得太紧，一边好好安排休息，一边让自己平静下来，这点最重要。”

——坏掉的冰鞋还是继续用吗？

[话筒]:“是的，没有换，就直接这样过来了。不过也没什么问题。本身也不是坏到很严重的程度。而且从奥运结束再回来这段时间，想换的话时间也不太够。现在穿这双在训练里也还能跳，所以这次比赛就打算用它撑到最后了。”

——这次世锦赛，是把它当作奥运会的复仇之战吗，还是会以不同的心态去面对？

[话筒]:“更像是另一种感觉吧……奥运确实有遗憾。不过从‘还有一次机会能拿出好表现’这个意义上来说，确实会觉得又多了一次机会。但整体来说，我更想以一个全新的心态，再一次作为挑战者去拼，这种想法更强。”

——在短节目中想抓住什么？对下个赛季有没有一些考虑？

[话筒]:“首先还是想用一场好的表现把这个赛季收个尾，希望能有一个清爽的结束。然后，也得开始考虑下个赛季的事情了，所以不只是关注自己，也要多看看周围，边想‘下个赛季自己该做什么’，边去训练。”

——经历了艰难的奥运会，这段经历对自己的职业生涯意味着什么？另外，对Ilia Malinin（美国）的奥运表现有什么感想？

[话筒]:“我把它看作是通往四年后的一个过程……也当作从现在开始又有了四年可以继续积累的时间。大概四年后，会是自己竞技生涯的一个巅峰期吧。所以为了到那个时候能处在状态最成熟的时候，接下来四年想一步一步踏实地积累。不过眼前还有比赛，还是先把这场比赛滑完，再去考虑这四年的规划。”

[话筒]:“我和Ilia关系挺好的，所以看他的时候，其实内心冲击挺大的。不过这次看他状态还不错，稍微放心了一点。” http://t.cn/AXx4Zth8