我很早就建了个“健康生活群”，和友人长期探讨疾病预防与治疗及身体保养方式。

我不怕死，我是怕死的过程太久。

我父亲脑梗发作后，在医院躺了三个月，其实是没有任何意义的治疗，拔了管子人立马就没了。
我弟弟是心梗，医生说走的没什么痛苦，也就是一下子的事情。

这些我都经历过了，他两的遗体都是我看着进到焚尸炉，出来之后骨灰骨头都是我捡进骨灰盒的。

这使得我对生死问题看的相对透彻，这是我在生活里和工作上保持一定强硬做派的原因。

我们没有被通知就来到了这个世界上，也不会被告知什么时候会离开。所以，让自己的心情尽量快乐，让自己的身体尽量舒坦，对我们，都是非常重要的事情。

这两天大家都在讨论健康和生死，我这点心得，与大家分享一下。 http://t.cn/RMJI3lO