我其实知道自己为什么惊恐,昨天洗澡洗太久了。
睡前感到热、缺氧、心率上升都会导致我植物神经紊乱……之后再爆发惊恐的话试一下哺乳动物潜水反射吧,副交感神经给我起来上班![酷][NO]
但如果可以的话真的不想惊恐了,这玩意基本半年一次,濒死感真的好难受……[跪了]
发布于 美国
我其实知道自己为什么惊恐,昨天洗澡洗太久了。
睡前感到热、缺氧、心率上升都会导致我植物神经紊乱……之后再爆发惊恐的话试一下哺乳动物潜水反射吧,副交感神经给我起来上班![酷][NO]
但如果可以的话真的不想惊恐了,这玩意基本半年一次,濒死感真的好难受……[跪了]