#如何改善慢性炎症#

离开环境因素谈改善炎症是耍流氓，把普遍慢
性炎症归因个体是不要脸。

诸多环境外邪可直接或间接导致慢性炎症，而
环境辐射是其中最严重的。

环境辐射通过破坏肠道菌群和肠道屏障，造成
免疫紊乱和肠漏导致炎症。

环境辐射破坏线粒体和氧化应激，激活NLRP3
炎症小体通路而导致炎症。

NLRP3炎症小体激活后，导致通过NF-κB通路
介导的炎性因子释放紊乱。

形成正反馈循环，进一步加剧氧化应激，恶性
循环使慢性炎症久治不愈。

钙离子内流在激活中起关键作用，辐射影响细
胞膜电位改变钙离子活性。

环境辐射压力导致垂体肾上腺轴紊乱，皮质醇
过度分泌，导致慢性炎症。

改善慢性炎症首要的是要减少环境外邪，同时
调节肠脑轴肾上腺轴平衡。

外邪不止内乱不己，内乱不平炎症不止，居善
地善饮食生命支持是正法。