张雪峰去世前视频呼吁适量运动

#张雪峰去世当天最后一个视频# 希望更多人理解：适量运动。在疲惫不堪的工作后，又加强运动，对身体伤害极大。一切都应该适应自身的身体状况。每个人都要放下“固执”，提升健商，照顾好身体。大家一起相互鼓励健康。@注册营养师郑春蕾 @陈源-营养师 @黄坚营养师

发布于福建