今天傍晚，在山林中，
继续用星系光练习，疗愈尾椎的酸痛，
内观到有灰蓝色碎块和灰色能量团，
体现为生存压力和在地球上生活的孤独感。
觉察到疗愈后有很大的及时疗效。
但残留的些许酸痛感，
告诉我还有更深层更本质的需挖掘：
这是“慢性病”，需要长期调养。

源头让我与身体交流，
当我抚摸尾椎对它表达感恩，
承诺为它减压，更全然地在当下生活。
当说出这些话，我泪流满面，
我意识到我并没有全然在地球当下生活，
我的身体很辛苦。
我内心抗拒、不习惯地球的生活，
始终觉得自己格格不入，
很孤独很可怜，没有归属感。
这是我之前没有深刻照见，
以及有点不想承认的。

源头说，孤独是因为确保相连，记得回家的路。
而现在，我看见脚下的路，就是原点和尽头。

爱哦，果然是最强大的力量。
我亲爱的身体，你辛苦了，
对不起，请原谅，
我爱你。[心]