火速录一个如何正确养生的播客。视频播客还在上传中。音频先上。
我发现现在所谓的健康的生活方式。所谓的养生博主的那些养生方法。以及那些推崇补剂的纯是扯淡。
今年天地一气的火年。容错空间几乎为零。你只要瞎作。就必然天地都弄你。
可别瞎养生了。
我给为今年说了一个系统的养生方式。
包括如何吃如何作息。
用中医的视角来说这些！！！
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发布于 北京
解毒电影