#苏珊的减脂餐#
午饭吃披萨 🍕 开心哈哈哈
上回吃，就有朋友说，减肥能吃披萨吗，
答案是没问题[偷笑][偷笑]
一整个披萨300多卡，一餐所有的加起来，吃完撑到嗓子眼，也就500多卡，洒洒水[坏笑]
一天总摄入量我一般1200卡，就算午餐超一点，也不会超过1300卡，热量差依然有，不影响减脂
发布于 广东
#苏珊的减脂餐#
午饭吃披萨 🍕 开心哈哈哈
上回吃，就有朋友说，减肥能吃披萨吗，
答案是没问题[偷笑][偷笑]
一整个披萨300多卡，一餐所有的加起来，吃完撑到嗓子眼，也就500多卡，洒洒水[坏笑]
一天总摄入量我一般1200卡，就算午餐超一点，也不会超过1300卡，热量差依然有，不影响减脂