看到各位同行都在熬夜写张雪峰熬夜猝亡的新闻，真的特别想在新闻行业发起一个呼吁：
1.所有媒体工作者（作者编辑运营摄像等）每日平均睡眠时长应达到8小时，10小时最佳。
2.所有长篇热点新闻的发布时间都在现有基础上延后一天（比如从事发后24小时到48小时，进行一天的新闻冷静期），以保证媒体行业工作者的睡眠，降低过劳风险。
转念一想，最关键的一条呼吁不太好办：3.新闻发布的窗口期延长，除了行业竞争外，降低外部压力导致的工作竞速。