#心源性猝死与跑步有什么关系#
跑步13年，发现越来越怂了，跑步头几年天天想着PB，发朋友圈秀跑步记录。
现在呢，对PB没啥欲望了，顺其自然，日常跑步低强度有氧为主，关注心率。
越野跑下山也更小心，不像头几年敢猛冲。
现在经常听到这样的话“老苏，你也跑6分配？累不累啊”，我听了不反驳，不解释，想怎么跑就怎么跑。 http://t.cn/AXf1ngBY
发布于 北京
老苏Runner
#心源性猝死与跑步有什么关系#
跑步13年，发现越来越怂了，跑步头几年天天想着PB，发朋友圈秀跑步记录。
现在呢，对PB没啥欲望了，顺其自然，日常跑步低强度有氧为主，关注心率。
越野跑下山也更小心，不像头几年敢猛冲。
现在经常听到这样的话“老苏，你也跑6分配？累不累啊”，我听了不反驳，不解释，想怎么跑就怎么跑。 http://t.cn/AXf1ngBY