不管在哪个行业真的真的真的要好好吃饭好好休息不要焦虑，不要熬夜，身体有什么不舒服就去医院不要百度不要小红书搜症状然后自己吓自己，不然就变成焦虑，恐慌担心，自己吓自己很容易出现心率问题。不要总觉得自己肯定有啥大病一样，遇到难过的事情，就强心理暗示让自己开心快乐，没事看看剧，追好笑的综艺，不要过渡悲伤，身体健康比什么都重要[心]
发布于 北京
糖果罐罐er
不管在哪个行业真的真的真的要好好吃饭好好休息不要焦虑，不要熬夜，身体有什么不舒服就去医院不要百度不要小红书搜症状然后自己吓自己，不然就变成焦虑，恐慌担心，自己吓自己很容易出现心率问题。不要总觉得自己肯定有啥大病一样，遇到难过的事情，就强心理暗示让自己开心快乐，没事看看剧，追好笑的综艺，不要过渡悲伤，身体健康比什么都重要[心]