26-03-25 08:10

减肥日day6
没称体重
昨日饮食:早晨一盒脱脂牛奶,中午半份牛肉青椒盖饭,晚上半杯可乐和一个香辣鸡腿堡

今晚没控制饮食 ,但这两天最大的好处是解决了情绪。我应该逐渐学会大事化小小事化了,很多事情也没那么可怕。最坏的结果都能接受,更应该好好享受生活。 ​

发布于 河南