张雪峰老师走了，很年轻，很可惜，他生前也有争议，但为很多寒门懵懂，缺钱资源和信息的人提供了不少思路，也算功德。沉痛哀悼。
离火九运，大家一定要注意和重视健康，大量的心脑血管疾病会疯狂到来，我们需要做到:
1.尽量减少压力，承认大环境对我们的影响，不要觉得自己比以前更难，是自己不够努力。
2.和卷自己的人划清界限，不要伤悲，人心险恶，能避开就避开，避不开就想办法干掉。但绝对不卷自己，尤其不要让自己心累。
3.有空的时候出去玩玩，没有空的时候抽出时间也要出去玩玩，多去森林公园，湖泊，草原。有钱就住环境好的酒店，穷游就在环境好的地方搭帐篷露营。怎么过都是过，心态调整好，其实大家都是让自己内心舒服而已。
4.有时间多看看书，尤其是中医，哲学。逻辑思维的书籍。中医可以让你远离医院。哲学让你心态辩证和事物辩证。逻辑思维可以让你在人流中更加从容不迫。

朋友们，身体是自己的，在九运的26年，好好活着，健康长寿，才是人生贏家。#张雪峰去世#