命局带午的注意心脏
金旺的注意呼吸道和肺
身弱的不要耗自己,多睡觉+少与人争执是最简单有效的保护自己的办法。
其实就算不带午,本身火旺之年就是不利心脑的,心脏压力很大,别再搞什么马拉松这种东西了好么,我发现很多人被运动妖魔化。觉得有氧利心肺,增加心肺功能是原理是不断挑战心肺让它们耐受然后变强。
本身心肺就一般还遇这种火旺年,放过自己的心肺可以么,不要做任何耗的事,运动就是耗的事我说的。熬夜也是。
但如果职业需要上晚班,那你要保证睡眠时长,做不到早睡就在其他时候睡久睡长。
[泪][泪][泪][泪][捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭]
多!睡!觉!少!争!执!
发布于 浙江
