延寿长生法咒源自《太上玄灵北斗本命延生真经》，属于集萃咒。是我长年随处随时诵读的咒语之一，希望有善缘者持而诵之，身体健康长寿。我是根据“道法自然，先入为主”的原则，只要有缘遇到学到的，读几遍会背诵的，我都会加入日常功课中经常诵读。也有背不会的，那就多打熬岁月，对着慢慢读吧。还是那句，存心要光明，胸怀要坦荡，正气就有益于元气，加上日常修持，自然无病无灾。[作揖]
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劉靈雲