大家都要保重身体啊!
看了新闻,昨天焦虑的朋友说:感觉也没什么大不了的事了。是啊!!本来就没有任何事情值得搭上我们的生命。
日常好好吃饭,按时睡觉,尽量少熬夜,睡不着就解决睡不着的问题!保持适度运动锻炼身体,先这样尽人事再听天命。
去年4-6月我一边律所高强度实习一边保持学校的课业,几乎没有在凌晨1点前睡过觉,甚至有时还会失眠到更晚,早上7点起床。5.6月的时候免疫系统就出了问题。身体是真的会给我们预警的,听从身体的指示,好好爱护它。
发布于 北京
大家都要保重身体啊!
看了新闻,昨天焦虑的朋友说:感觉也没什么大不了的事了。是啊!!本来就没有任何事情值得搭上我们的生命。
日常好好吃饭,按时睡觉,尽量少熬夜,睡不着就解决睡不着的问题!保持适度运动锻炼身体,先这样尽人事再听天命。
去年4-6月我一边律所高强度实习一边保持学校的课业,几乎没有在凌晨1点前睡过觉,甚至有时还会失眠到更晚,早上7点起床。5.6月的时候免疫系统就出了问题。身体是真的会给我们预警的,听从身体的指示,好好爱护它。