我跟你们讲，不要熬夜工作！宁愿早点起床干活，熬夜动脑子非常伤！
不要不停说话，话多耗气（直 B o行业一直说话，干久了非常伤身体）。熬夜还不停说话那更是双重伤害。
如果身体已经伤了，不要运动，跑步也不行，就练练太极拳八段锦金刚功之类的缓功就够了。
名利流量都是浮云，无所谓的，安安稳稳过每一天才是福报。
#张雪峰[超话]#
发布于 福建
瑞秋一下
我跟你们讲，不要熬夜工作！宁愿早点起床干活，熬夜动脑子非常伤！
不要不停说话，话多耗气（直 B o行业一直说话，干久了非常伤身体）。熬夜还不停说话那更是双重伤害。
如果身体已经伤了，不要运动，跑步也不行，就练练太极拳八段锦金刚功之类的缓功就够了。
名利流量都是浮云，无所谓的，安安稳稳过每一天才是福报。
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