张雪峰老师真走了。
我们总以为猝死是突然的,身体其实早发出过无数次求救信号,持续的心悸、莫名的疲劳、无法缓解的胸闷,只是在再撑一下的自我催眠中,大多数人会选择忽略。
别忘了生命才是所有0前面的那个1,希望大家保证睡眠,一旦出现不明原因的胸痛、心悸马上就医千万别硬扛。
学会给生活留白,再忙也要给自己喘口气。
世事无常,大家保重身体。#张雪峰#
发布于 浙江
张雪峰老师真走了。
我们总以为猝死是突然的,身体其实早发出过无数次求救信号,持续的心悸、莫名的疲劳、无法缓解的胸闷,只是在再撑一下的自我催眠中,大多数人会选择忽略。
别忘了生命才是所有0前面的那个1,希望大家保证睡眠,一旦出现不明原因的胸痛、心悸马上就医千万别硬扛。
学会给生活留白,再忙也要给自己喘口气。
世事无常,大家保重身体。#张雪峰#