出门焦虑症最近学到的新招，以前每次出门都收拾半天，现在把所有可能会用到的东西用一个小包全部装好，换包的话把这个小包拿过去就行了……
数了数我放了常用药，普通纸巾，擦鼻子软软纸巾，棉签，湿巾，擦镜纸，眼药水，牙线，一小瓶分装好的生理盐水，护手霜，一根备用口红，一片口罩，一片卫生巾，橡皮筋，小夹子，一支多色笔，一个小梳子，一个小指甲剪。打算天热了再加一小瓶驱蚊水！
感觉出门焦虑最近很好地得到了缓解………
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