两种结合效果加倍[奥特曼][奥特曼]//@祝余657:之前的视频是站着做,看来平躺做效果更好,升级版。//@体态大师:[奥特曼][奥特曼]//豆:姐妹们快去练,真的很有效果,我就每天在床上转一转腿,就练了两天,简直绝了,比以前练髋见效还大!!!!
发布于 北京
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