健身最值得、回报率最高的时候是现在。
天气回暖，又还在穿厚重外套（大部分地区），人的状态也刚从冬季的慵懒里回过神来。
这时候，很多人的体态呀、线条啊、围度呀还在松懈中，又没有立马脱衣的迫切，很容易摆烂到20多度要脱衣的季节。
现在健身，还有一个月的时间调整形体（我参考的武汉天气），不至于到脱衣服的时候发现，体态不好、线条不满意，这件那件穿上都不好看。
你会从容很多。#讨喜hani碎碎念#
发布于 湖北
讨喜Hani