总是无意义的内耗，自己的边界感又总是被人突破，你首先要做的就是学会拒绝

不只是最近，从做占星这些年以来，其实有很多人问我，为什么别人能做成的事情我做不成，为什么别人不会内耗的事我就会内耗？这两天正好有一个热搜词条是这样的，这里我们就要提到一个点

那就是保持边界感的秘诀，其实就是学会拒绝，你以为你的边界感是建立起来的，实际上你的边界感是拒绝出来的，拒绝一切你不想做的事情，拒绝一切不应该你去做的事情

但是有很多人做不到，那这种情况，你就可以看一下你星盘当中第一宫的状态，第一宫，它属于是命宫，是我们自我认同，自我意志以及人生边界的核心载体。
如果你的一宫主失势落陷，或者是你的一宫主飞到了不好的宫位，一宫落了不好的行星，就会让你对自我的认知产生一些偏差，又或者是你星盘当中的月亮存在问题

有这些问题的盘主大概率就是很难学会拒绝别人，很多时候他们总是把别人的需求放在自己前面，哪怕是超出自己的能力范围。这完全不是因为他们热情好客，而是因为他们不懂得该怎样拒绝。他们总是觉得，既然别人开口了，那我就帮这个忙吧，如果不帮的话，别人不高兴怎么办呢？

然后，这类型的盘主他们的边界感就被一点点侵蚀，到了最后，就没有一点点自己的隐私。别人问你一些隐私问题，你觉得不好意思得罪别人，所以你就都说了，别人拜托你干一些你工作能力之外的事情，你怕人家不高兴，你就又去做了。

所以，慢慢的，你就变成了团队当中，或者是人际关系当中最好欺负的那个人，所有人都可以过来踩一脚，所以，你的边界感当然就不复存在了，没有人愿意去尊重你的边界感

这也是为什么我们一直在说，人长大的第一难题，就是学会拒绝他人，学会勇敢说不，当你可以对其他人说不的时候，就是在维护你的核心利益，你不愿意去做这些很麻烦的事情，你也不愿意去替他们背锅，也不愿意替他们去收拾烂摊子，慢慢学会拒绝以后建立起属于自我的边界感。在社交当中变成那个“不好欺负，不好惹”的人，这才是属于我们的第一次成长