昨天参加了 50 公里徒步，今天必须走走，拉一拉肌肉，中午去打卡了一直想吃的烤肉自助。好吃还会再去的[吹风车]方方面都挺不错的，雪糕好吃饮料也好喝，关键是他们家的肉也很新鲜。
晚上去爬坡，顺便上了节拉伸课，话说日式拉伸好像也就那样[柯基]
发布于 广东