二月要少吃鸡蛋?[思考]
公鸡克五毒,居然连老鼠也吃,
纯阳大公鸡+土狗+猫,满满安全感[哈哈]。
个人觉得鸡蛋就是老天对人类最好的馈赠,母鸡有个bug,就是凑不满一窝蛋(大约12左右)就会一直下,下满了才会停止,所以人类就卡bug,每天把鸡蛋给母鸡拿走,母鸡就会不停下不停下。土鸡寿命10年左右,一生(大约2 - 3年的养殖周期)产蛋量大约在600 - 900个左右,养几只母鸡鸡蛋就完全吃不完,这完全就是上天对人类的馈赠[允悲],有五谷,有蔬菜,有鸡蛋对于咱们来说就非常满足了。
但孙思邈强调,勿多食生鸡蛋,伤人,即使熟鸡蛋也要少吃,特别二月,天地之气是升发,草木要发芽,人体要:疏泄、通畅、往上走,此时最怕:堵、滞、收、涩、沉,而鸡蛋味甘、性微寒、质重、滋腻,正好是收敛、固涩、往下走,和二月升发相冲,而木克土,此时脾胃相对虚弱,就相对难消化,容易“壅滞气机”。
所以按照药王孙思邈的要求的话,那就是二月明确“勿食鸡子”,其他月份也建议少量、慎食,以素为主,极少食肉,主食五谷、蔬菜、豆类;几乎不吃肉,仅在体虚、大病初愈、老人时,极少量用肉/奶/蛋“添髓强筋、补中填骨”。
凡 肉、鱼、油、酥、生果、蒜,勿多食,
故每学淡食,食当熟嚼,使米脂入腹,勿使酒脂入肠。
每食不用重肉,喜生百病。
常须少食肉,多食饭,及少菹菜,并勿食生菜、生米、小豆、陈臭物。
勿食生肉,伤胃。一切肉惟须煮烂,停冷食之。
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