刚跟学生聊天，我说虽然很多人跟我学过之后，各种健康问题得到了改善，甚至一些疑难杂症包括心理问题都有好转的趋势。
但我始终认为，这些健康问题能好，那只是他恰好与这种方式有缘分，但我不觉得这能代替医疗，治病什么的。真抱着看病的想法来的，我都会劝他老老实实看医生去。
反之，一个想当大师的人，则会斩钉截铁的告诉你，这病我能治，什么吃药化疗那都是耽误你，信我的包你长命百岁。
因为实事求是的讲，人的健康受诸多因素的影响，练再好也不能当药吃，最多也就医疗之外锦上添花一下，除非以后专门开展了医药领域的科学研究，经过严谨的测试和论证之后，才能下这种结论。
所以我认为目前主要的意义就在于预防受伤，以及提升运动素质，因为这个方面可以直接论证，而且经过了大量实践，这样我才敢说。