跟顾客聊到：其实很多人胖，是因为该给细胞吃的营养素没吃够，不该给细胞吃的乱七八糟的东西吃了一堆。
减肥，不是一味少吃，而是要了解原理，吃对。
当我们慢慢的把饮食方式生活方式调整过来后，以后身材、身体都会越来越好，进入良性循环。
[鼓掌]加油，一起健康地瘦下来
发布于 湖南