#跑步[超话]# 恢复跑50分钟
昨天12公里最后一公里跑了450配速，两个ai都表示担忧，怕后续影响恢复，今天会“身体紧张，腿发软”。吓得今早赶紧9分配溜弯，结果体感良好，腿脚硬朗。我怀疑ai在“开车”，它是不是在内涵我[笑cry][允悲]#plog纪念册#
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