刚才听到研究细胞抗衰的专家王耀发的一句话：放下焦虑，让细胞从“战斗模式”到“修复模式”
这其实就是与我一直在说的神经系统的安全有关的，我想借此机会展开说说:
1. 什么叫“战斗模式”？
这句话对应的主要是：
交感神经激活
HPA 轴激活（下丘脑-垂体-肾上腺轴）
压力激素上升，比如肾上腺素、去甲肾上腺素、皮质醇
完整内容请进入公众号
http://t.cn/AXfJEhdn
发布于 澳大利亚
悉尼的禾子