建立自己秩序比想象中难多了！
计划上午运动白天工作中午吃益生菌晚上写作。这么简单也很难做到。搭完框架，要日复一日地践行。被出差或饭局打乱后如何回正轨？情绪低落如何迅速调节？人，很容易“算了”，打回原形，对抗惯性已耗费全部精力。
而这只是自律的入门级。
发布于 广东
野象小姐来看花
建立自己秩序比想象中难多了！
计划上午运动白天工作中午吃益生菌晚上写作。这么简单也很难做到。搭完框架，要日复一日地践行。被出差或饭局打乱后如何回正轨？情绪低落如何迅速调节？人，很容易“算了”，打回原形，对抗惯性已耗费全部精力。
而这只是自律的入门级。