晚餐忘记拍照了，不过看这个平稳的血糖，就知道一定相当健康
炒青菜➕蒸鲈鱼➕两个饺子➕一小块贝贝南瓜
而且是菜肉主食的进食顺序
果然，还是得好好吃饭才能控糖
#减肥人老了以后#
发布于 山东
晚餐忘记拍照了，不过看这个平稳的血糖，就知道一定相当健康
炒青菜➕蒸鲈鱼➕两个饺子➕一小块贝贝南瓜
而且是菜肉主食的进食顺序
果然，还是得好好吃饭才能控糖
#减肥人老了以后#