缠足可以分为两式
一种是跟行足畸形，特征是尖瘦，缠足者用脚后跟行走，长此以往造成后跟大前足小。流行于除闽粤港台外的全国大部分地区。这种样式由于流行广，差异大，很多缠不到三寸（10cm左右），普遍在16cm上下，类似明代平底缠足鞋的长度。
另一种是马蹄足畸形，特征是圆短，脚后跟悬空，缠足者必须穿高跟鞋，用脚前部行走，长此以往造成前足大后跟小，流行于闽粤港台区域。这种样式的足长往往是真正的三寸金莲，而在广东，由于缠足还是阶级身份的象征，富家女缠足力求短，常不满三寸。此类缠足所配的大高跟，类似明代定陵出土的尖足高跟女鞋。