昨天又内耗了,蜜蜜说她看了一本书然后教我了一个办法,记录每天让你感觉到幸福的三件事。先记录一下昨天:第一件就是没去上早八,睡过去了,刚好老师还没点名。第二件就是,昨天给自己安排的任务基本都做完了,除了早上内耗那会儿,其他时间完成得很好。第三件就是,蜜蜜在我内耗的时候把我安慰好了
发布于 黑龙江
昨天又内耗了,蜜蜜说她看了一本书然后教我了一个办法,记录每天让你感觉到幸福的三件事。先记录一下昨天:第一件就是没去上早八,睡过去了,刚好老师还没点名。第二件就是,昨天给自己安排的任务基本都做完了,除了早上内耗那会儿,其他时间完成得很好。第三件就是,蜜蜜在我内耗的时候把我安慰好了